Ninhasouzaa's Journal, 08 February 2022

La piña haré un zumo y la cáscara un té.

Diet Calendar Entry for 08 February 2022:
1231 kcal Fat: 52.52g | Prot: 75.79g | Carb: 67.53g.   Breakfast: Papaya, Huevo Cocido. Lunch: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Carrefour Carne Picada de Vacuno. Dinner: Lechuga de Hoja Verde, Huevo, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Almendras, Whisky. Snacks/Other: Uva, Carrefour Queso de Untar Light, Ketterer Redondo de Centeno 60%. more...

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Comments 
Cuidado con los zumos chicas, tienen muchísimo calorías, y suben muchísima la glucosa y la insulina. No están siendo aconsejados en la dietas… informaros bien. Un abrazote 💪🏻😘 
08 Feb 22 by member: @oleico
Muchas gracias por la información, pero el zumo de la cáscara no sabía que era malo 😢  
08 Feb 22 by member: Ninhasouzaa

     
 

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