werner34's Journal, 01 February 2022


Diet Calendar Entries for 01 February 2022:
1949 kcal Fat: 67.75g | Prot: 88.59g | Carb: 237.51g.   Breakfast: Äpfel, Müslimix, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alpro Soya Sojamilch Light, Physalis, Apfel, Orthomol Immun. Lunch: Alkoholfreies Bier, Speiseeis, Sahnesauce, Kartoffeln, Gekochtes Sauerkraut, Gegrillter Fisch, Milfina Butter , Weißbrot, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Lambertz Nussecken. more...
2036 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Sieht sonnig aus! 
01 Feb 22 by member: soku75

     
 

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