*Brida*'s Journal, 07 January 2022

Esse final de ano nao fui à forra, e consegui sair da casa dos 90!

Diet Calendar Entries for 07 January 2022:
2095 kcal Fat: 83.63g | Prot: 63.92g | Carb: 215.21g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Mineirinho Refrigerante, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Omelete. Dinner: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Caipirinha, Schar Torradas de Pão, Bobó de Camarão. Snacks/Other: Pão Branco Torrado, Cappuccino, Cacau Show Chocotone. more...
2387 kcal Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...

176 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Parabéns! 
07 Jan 22 by member: IsabelSena
Vc deve ser bem alta! Não parece ter esse peso! 
07 Jan 22 by member: IsabelSena
IsabelSena não muito! Tenho 1,70cm. Prob é q metade do meu peso tá nos braços, q não acompanha o processo de emagrecimento kkkkk 
07 Jan 22 by member: *Brida*
parabéns pelo esforço e dedicação.  
07 Jan 22 by member: Fabriciofm
tá com quantos quilos agora ??  
07 Jan 22 by member: Natalia22j
parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 
07 Jan 22 by member: S.Souza
Parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻  
07 Jan 22 by member: PatríciaRuiz
Natalia22j 88,7kg  
07 Jan 22 by member: *Brida*
Cada corpo muda muito né, também tenho 1.70cm, você realmente não aparenta ter esse peso todo 
07 Jan 22 by member: TamyresAraaujo
Tb consegui sair da casa dos 90k em dezembro mas estacionei nos 88 kkkk. Mas vou continuar firme 
07 Jan 22 by member: Lude'
👏👏👏 
07 Jan 22 by member: rgsoares
parabéns  
07 Jan 22 by member: marrrta preta
TamyresAraaujo menina e como muda!!! Tirando meus braços, meu peso se concentra mto no quadril e perna... 
07 Jan 22 by member: *Brida*
Lude é mto bom né? Eu fiquei 2a5m na casa dos 90. Agora a dos 70, acho q tem 10 anos que não vou #sdds rsrs 
07 Jan 22 by member: *Brida*
Peso falei errado. É tanta emoção kkk tô pesando 87,8kg 
07 Jan 22 by member: *Brida*
Parabéns, pelo seu resultado 👏🏻🥰👏🏻 
07 Jan 22 by member: ROSA 1996
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
07 Jan 22 by member: PatríciaRuiz
👏🏼 
07 Jan 22 by member: chirle bernardo
Parece bem mais magra. Deve ter muito músculo 
08 Jan 22 by member: MFCM88
marisafelixjf provavelmente não.. eu n faço musculação...  
09 Jan 22 by member: *Brida*

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



*Brida*'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.