Normaali jumitusta ollut ja siihen päälle epäsäännöllistä elämää epämääräisemmin syömisin, mutta toivotaan että alaspäin menis nyt vielä pari päivää ennen joulua.
|
200.0 lb
Lost so far: 60.2 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 December 2021:
losing 0.4 lb a week
|