|
Päivän syömiset taas kerran päin vittua. Yritän uskotella itselleni että sitten kun tämä kandi on valmis, maltan taas kiinnittää huomiota siihen mitä syön.
Diet Calendar Entry for 09 December 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 54.11g | Carb: 179.95g.
Breakfast: Elovena Kaurapuuro, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lunch: Pirkka Valkosipulipatonki. Snacks/Other: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Banaanit. more...
|
|
 Comments
Mä niin tunnistan tilanteen. Tsemppiä sinne sullekin, kyllä ne paprut jossain vaiheessa on kourassa, sen jälkeen on paljon enemmän paukkuja laittaa tähänkin proggikseen :)
10 Dec 21 by member: kriskaja
|
haluisiks ruokavalion? Voisin koittaa auttaa sua jotenkin :D Tiiän terveelliaiat ruuist jonki verra. en kuitenkaa voi antaa gramma määrii ku en tiiä kui paljo tarviit
10 Dec 21 by member: Jonas Kiss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tepe_00's weight history
|