frpaty's Journal, 07 December 2021

Fiquei bem!Saciada!Me hidratei e repuz os eletrólitos durante o dia. Fui me ocupar e nem vi o tempo passar. Não é recomendável comer menos de 6 ovos ao dia, mas...como não senti fome... Vamos vê no q dá! Se eu sentir fome, vou comer mais alguns depois!Bj!

Diet Calendar Entry for 07 December 2021:
352 kcal Fat: 26.88g | Prot: 23.79g | Carb: 2.27g.   Dinner: Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Queijo Mozzarella. more...

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Comments 
interessante esse chip, como vc faz? 
07 Dec 21 by member: helena.gaos
@helena.gaos, mulher... é tão difícil...🤣🤣🤣 Vc pega uma frigideira Teflon, coloca no fogo baixo. Coloca duas colheres de queijo ralado no centro dela e vai espalhando, como qd fazemos uma tapioca... com o dedo (ou uma colher) abrindo em círculo. Deixa um disco bem fininho, mas sem aparecer o fundo. Aí qd começar a ficar meio torradinho na borda, vc pega uma espátula e vai soltando aos poucos, até conseguir desgrudar totalmente. Vira. Deixa mais um pouco. Cuidado para não queimar!!🙄 E tira do fogo! Qd esfria, fica bem crocante. É uma delícia para quem gosta de comidinha q faz barulho na boca...kkkk. Mas não podemos exagerar...kkk. Viu como é difícil fazer???🙈🤭  
07 Dec 21 by member: frpaty
@frpaty melhor que isso foi seu bom humor, rsrs 
08 Dec 21 by member: helena.gaos
Aprendi vou fazer gratidão 🙏 
08 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
@helena.gaos 😉🤪❤️ 
08 Dec 21 by member: frpaty
@Bacana 2021, vc vai amar!! O legal também é antes de virar pra assar o outro lado, vc tirar o disco de queijo do fogo e colocar sobre o fundo de uma xícara de cabeça pra baixo ou algo parecido e ir apertando beeem devagar! Vai formar uma cestinha. Qd esfriar, vc coloca uma saladinha....hummm....fica uma cestinha com salada e vc vai comendo a salada e partindo a cestinha!! Fica lindo e gostoso! 🧺🧀🥗 
08 Dec 21 by member: frpaty
🤩Você é criativa mulher! Esses passeios te fizeram muito experiente 🙏 
08 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
Vou fazer 
08 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
@Bacana 2021 Quero vê!!🥰 
08 Dec 21 by member: frpaty
Quando vais visitar minha terra? 🙏 Teresópolis  
08 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
@Bacana 2021, olha...Rio de Janeiro não está nos nossos planos...pelo menos não até Abril de 2023. Já temos uma longa programação até lá...mas quem sabe!??? ☺️ 
08 Dec 21 by member: frpaty
Teresópolis é a terra do imperador 🙏 não é violenta quanto o RJ. Quando estiver nos vossos planos, venham conhecer uma cidade gastronômica e turistica 🤗🥰 
11 Dec 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
@Bacana 2021, valeu a dica!! Vai pra lista!! 😉 
11 Dec 21 by member: frpaty

     
 

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