>K@t<'s Journal, 27 October 2021

Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
116.4 lb Lost so far: 42.3 lb.    Still to go: 12.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 October 2021:
1139 kcal Fat: 34.58g | Prot: 95.47g | Carb: 111.56g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Иван-Поле Конфитюр Вишня, ***Печенье Кокосовое***, ***Лепешка Сыр+Творог***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Lunch: Carte Noire Кофе, Nestle After Eight, ***Пирог с Тунцом***. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Other: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ***Тыква Запеченная***. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



>K@t<'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.