Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
118.2 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2021:
|
1113 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 71.68g | Carb: 91.40g.
Breakfast: ***Творожная Запеканка***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе, Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель. Dinner: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Иван-Поле Соус Терияки, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Лаваш Армянский Лаваш Армянский , Александра Тефтели с Рисом . Snacks/Other: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
>K@t<'s weight history
|