Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
118.2 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2021:
|
1196 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 64.16g | Carb: 104.03g.
Breakfast: Milka Choco & Biscuit, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Lunch: Life Protein Протеиновый Коктейль. Dinner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Snacks/Other: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
>K@t<'s weight history
|