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E esse foi meu mês de agosto. Primeira vez que completo 3 meses constantes de dieta e treino.
Diet Calendar Entries for 02 September 2021:
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1379 kcal
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Fat: 34.22g | Prot: 131.53g | Carb: 154.67g.
Lunch: Peixe, Tirolez Queijo tipo Cottage, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Brócolis Cozido. Dinner: Banana Prata, Pasta de Amendoim, 100% Pure Whey. Snacks/Other: Morangos, Abacaxi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Goiaba Vermelha. more...
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1700 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Essa é a sua melhor conquista. Parabéns!
02 Sep 21 by member: ClaudinhaT
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Parabéns!!! Qual o nome do app?
02 Sep 21 by member: Carolinasvizzero
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Carolinasvizzero obrigada. O nome de App : rastreador de metas, lista de hábitos e treino.
03 Sep 21 by member: Lucy Annie
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