Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
137.1 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2021:
|
2339 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 114.86g | Carb: 330.32g.
Breakfast: Бодрость Цикорий Жидкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Милком Сыр Тильзитэр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебзавод 28 Сдоба с Корицей. Dinner: Медовая Долина Мёд Гречишный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Экомилк Творог Обезжиренный, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Киви, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий, Голден Яблоко . more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|