Арина Олеговна's Journal, 19 August 2021

Ужин человека, который на днях поступил в медколледж
Вообще он должен был быть совместным с семьей, типо отметить важное событие, но из-за того, что мы с матерью снова скандалим, я жрала в одиночестве. Мне грустно и даже поступление не приносит радости

---

1642 kcal

Fat: 56.60g | Prot: 91.24g | Carb: 191.16g.   Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Лосось, Приготовленная Летняя Тыква, Foodland Сыр Топленое Молочко . Dinner: Bonduelle Кукуруза, Мираторг Котлета из Индейки, Foodland Сыр Топленое Молочко , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Форте Гематоген с Витамином с, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Дружба Плавленный Сыр, Ванта Хлеб Цельнозерновой. more...

2585 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 7 hours and 5 minutes, Cardio - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Resting - 8 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...