hilma71's Journal, 12 August 2021

Raejuustopannaria ja mansikkaa, nammm!

Diet Calendar Entry for 12 August 2021:
1501 kcal Fat: 45.77g | Prot: 131.41g | Carb: 141.13g.   Breakfast: Ryvita Näkkileipä , Milbona Cream Spread Chive, Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tee (Haudutettu). Lunch: Parsakaali, Porkkanat, Grillimaisteri Hehkuva Hedelmäinen Chili Broilerimakkara, (1 Makkara n.75G), Omenat. Dinner: Arla Kadett 5%, Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Milbona Cream Spread Chive, Oululainen Ohut Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä, Laktoositon Maitojuoma, Kahvi, Kuivattu Luumu, Vesimeloni. Snacks/Other: Lohilo Chocolate Lover, Mansikat, Raejuustopannari. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
0.75 dl maitoa, 1 rkl perunajauhoa, 4 munaa, 200g rasvatonta raejuustoa, airfryerissä 195°C 20 min tai uunissa tupla-annos 225°C 20min 
12 Aug 21 by member: hilma71
Mitä on raejuustopannari? 
12 Aug 21 by member: LondonDragons
Kiitti. 
12 Aug 21 by member: LondonDragons

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hilma71's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.