böbble's Journal, 12 August 2021

Arjen helppo ruoka😊 jauhelihakastike johon piilotettu taas iso määrä wokkivihanneksia😎

---

1372 kcal

Fat: 57.94g | Prot: 60.76g | Carb: 145.20g.   Breakfast: Kurkku, Lidl Kermajuusto, HK Maksamakkara, Ruisleipä, Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro. Dinner: Punasipuli, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Salaattisekoitus, Pirkka Wokkivihannekset, Tomaattinen Jauhelihakastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Other: Punasipuli, Pirkka Salaattisekoitus, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Ruisleipä, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Oululainen Hapankorppu, Pirkka Ruohosipuli Tuorejuusto, Oululainen Hapankorppu. more...

2505 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...