Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
124.3 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 91.55g | Carb: 114.29g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, ***Сырки Глазированные***, ***Лепешка Сыр+Творог***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Lunch: Fitness Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Огурец, ***Куриные Порошки в Сметане***, Мистраль Чечевица Отварная . Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
>K@t<'s weight history
|