Lind@@h's Journal, 24 July 2021

🎈🎈Eindelijk weer onder de 70-grens! 🎈🎈
Het heeft een paar weken geduurd, maar nu heb ik deze mijlpaal eindelijk te pakken. En nu door!

154.1 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1691 kcal

Fat: 83.45g | Prot: 62.42g | Carb: 125.97g.   Breakfast: Jumbo Skyr. Lunch: Wagner Piccolinis Salame, Wagner Piccolinis Tre Fromaggi. Dinner: Mayonaise, Frieten, Kaaskroket. Snacks/Other: Rosé, Cappuccino, Duyvis Borrelnootjes Cocktail. more...

1923 kcal

Activities & Exercise: Swimming (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...