Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
117.5 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 106.86g | Carb: 208.44g.
Breakfast: BonDelaMar Тресковые Треугольники, Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|