с выходными вас коллеги! ..чем бы...после тяпницы:) ...просто и вкусно сделаем и традиционно, тем не менее;) - припустим лучок - нарежем кубик. колб.сыр и п/к охотскую колбаску - яйца скрембл и перемешать :) - арабика а джезве и бутер с сыром и маслом
Diet Calendar Entries for 10 July 2021:
|
1624 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 56.46g | Carb: 150.30g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Каждый День Крекер, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Янтарь Сыр Колбасный, Каждый День Колбаски Охотские, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Каждый День Крекер, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлеб, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы, Каждый День Колбаски Охотские. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|