Alejandro AlDeMaro's Journal, 03 July 2021

..тяпничный ужин опять поздний:(
но надо сделать его малокалорийным и вкусным и оригинальным!;)
все делал в воке ..
пожарил куриные тефтельки с кабачком и овсянкой сделанные,
2 яйца взболтал и размазал по воку в вихре
колб.сыр+ тефт. все в конверт яичный

Diet Calendar Entries for 03 July 2021:
1947 kcal Fat: 90.43g | Prot: 75.46g | Carb: 211.14g.   Breakfast: Своя Линия Конфеты Желейные, Шереметьевские Торты Тирамису, Яичница, Хлеб Бородинский, Карат Сыр Плавленный Шоколадный. Lunch: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Ашан Чизкейк Классический, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Лук, Жареное Яйцо, Шереметьевские Торты Тирамису. more...
1652 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alejandro AlDeMaro's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.