diachenkokatty's Journal, 02 July 2021

131.2 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1425 kcal

Fat: 42.84g | Prot: 55.79g | Carb: 220.97g.   Breakfast: Borges Миндальное Молоко, Каравай Хлеб Английский, Яйцо, Грудка Индейки, Соусом Песто. Lunch: Starbucks Сироп, Капучино, Чернослив. Dinner: Грецкие Орехи. more...

437 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...