Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
120.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 98.42g | Carb: 180.59g.
Breakfast: BonDelaMar Тресковые Треугольники, Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Мистер Салат Морковь по-Корейски с Капустой Брокколи, Черешня. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|