...пробежка на пруду и силовые на площадке слегка утомили мышцы, но это хорошо! .... усталость была! 3 км шаг 2,5 бег 7 км/ч! жарко! опробовал новые кроссы для пересеченной местности Адидасы - Traxion! они с мелкими шипами! на дорожке сцепление держат!:)
Diet Calendar Entries for 15 June 2021:
|
2575 kcal
|
Fat: 123.26g | Prot: 76.94g | Carb: 289.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Пирожное Картошка, Морковь по-Корейски, Каждый День Колбаски Охотские, Вареное Яйцо. Dinner: Каждый День Мороженое Ванильное, Байкал Байкал, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
|
Comments
Сегодня было очень тепло, много народу загорает...бегающих мало!
Но виды природы воды уточек маленьких ,конечно , создают состояние покоя и умиротворения..лепота
14 Jun 21 by member: Alejandro AlDeMaro
|
14 Jun 21 by member: Irba9
|
Спасибо коллеги! Спасибо Irba:)
Да Адидас рулит и по дизайну и по удобству и по сцеплению🤔😊
16 Jun 21 by member: Alejandro AlDeMaro
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|