|
65,85
|
145.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1541 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 120.48g | Carb: 132.80g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Кудесница Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо, Цикорий с молоком. Lunch: Цикорий с молоком, Моя Славита Сметана 15%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Dinner: Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленный Яичный Белок, Цикорий с молоком. Snacks/Other: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Чай. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|