Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
168.4 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 101.79g | Carb: 80.62g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Кокос, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Alpro Barista Coconut. Lunch: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Голубика, Каждый День Изюм без Косточек, Просто Какао-Порошок, Bombbar Протеин Шоколад, Яичный Белок, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Геркулес Монастырский. more...
|
losing 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|