Fred888's Journal, 06 June 2021

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
168.4 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 3.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 June 2021:
2322 kcal Fat: 142.24g | Prot: 103.35g | Carb: 163.83g.   Breakfast: Chouquette, Mortadelle. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Coca-Cola Coca-Cola, Trader Joe's Pistaches Grillées Salées, Marque Repère Piémontaise, Taboulé, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Chipolatas, Jambon Cru, Aoste Coppa, Saucisson Sec, Cornichons, Michel et Augustin Crackers Apéritif , Mozzarella, Apéricube Apéricube, Olives Noires, Olives Vertes. Dinner: Pêches, Cerises Douces, Lentilles Cuites, Chipolatas. more...
1853 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
gaining 1.1 lb a week

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