Strong_D's Journal, 05 June 2021

Мини прогулка🌿✅

Теперь массаж сухой щеткой и ванна 🛁
Завтра планирую отдых, никаких тренировок, даже качание пресса с утра, но кто знает, что будет завтра 😅 Я слишком непредсказуемая личность🤣🤣

Diet Calendar Entries for 05 June 2021:
788 kcal Fat: 30.99g | Prot: 93.85g | Carb: 29.00g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, 365 Дней Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое», Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
2830 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Strong_D's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.