Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
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178.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 June 2021:
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1196 kcal
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Fat: 20.57g | Prot: 175.52g | Carb: 66.24g.
Lunch: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia. Dinner: Canto de Minas Queijo Cottage, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. more...
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losing 1.0 lb a week
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