Alejandro AlDeMaro's Journal, 01 June 2021

..поздний уход с работы, магазин...времени на ужин в обрез...
поэтому:
- жаренные пельмешки под соусом томпаста и лук и специи пельмени и копченая паприка с чесноком адыг.соль
-кофе с мол
- несколько сушек с маком
- квас беларусск . и ...
Живе Беларусь!:)

Diet Calendar Entries for 01 June 2021:
1737 kcal Fat: 68.69g | Prot: 71.97g | Carb: 209.36g.   Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Свекла Вареная, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб с Отрубями, Каждый День Колбаски Охотские. Lunch: Сметана , Сахар, Морковь, Ашан Сушки Глазированные, Каждый День Белая Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Ашан Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Каждый День Горькая Плитка, Каждый День Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты, Перловка Отварная. more...
1818 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alejandro AlDeMaro's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.