|
обед на работе решил сделать белковым! -творог обезж - сметана 20% - сгущенка - морковка тертая чуть сахара на нее - чай
Diet Calendar Entries for 31 May 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 74.70g | Carb: 206.15g.
Breakfast: Перловка Отварная, Свекла Вареная, Кофе с Сахаром, Кремлевское Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Сгущенка, Хлеб. Lunch: Сахар, Морковь, Сгущенка, Сметана , Творог (Обезжиренный). Dinner: Квас, Ашан Кетчуп, Лук, Каждый День Пельмени с Курицей и Говядиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сушка Маковая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|