Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
148.2 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 92.58g | Carb: 99.07g.
Breakfast: Alpro Vanilla, Jacobs Кофе Растворимый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Vanilla, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой). Lunch: Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Vanilla, Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Vanilla, Огурец (с Кожурой), Ремит Сардельки Телячьи. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Vanilla, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MargaritaYstinova's weight history
|