Fred888's Journal, 23 May 2021

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
167.6 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 May 2021:
2367 kcal Fat: 107.04g | Prot: 89.92g | Carb: 266.04g.   Breakfast: Abricots, Banane, Saucisson Sec. Lunch: Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Pêches, Fraises, Baguette, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Cannelloni. Dinner: Fraises, Pêches, Baguette, Président Bûche de Chèvre Fondante, Porc, Cannelloni. Snacks/Other: Panettone, Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Dolce Gusto Cappuccino, Gelatelli Glace Almond. more...
1843 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
steady weight



     
 

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