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Weiter geht’s an diesem verregneten Montag 😂
Weg ist wieder eingeschlagen - jetzt kommt ja Gott sei Dank kein Schlemmertag mehr 😅
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149.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 May 2021:
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991 kcal
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Fat: 23.40g | Prot: 33.42g | Carb: 160.35g.
Breakfast: Kirschmarmelade, Kaffee, Erdnussbutter, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Lunch: Primana Penne Gorgonzola. more...
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losing 6.9 lb a week
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