Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
151.5 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2021:
|
708 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 69.44g | Carb: 22.50g.
Breakfast: SK Тунец Кусочками Натуральный, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, 365 Дней Шампиньоны Резаные. Dinner: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
14 May 21 by member: RonnyDark
|
14 May 21 by member: Natalka.K.
|
Тофу тьфу, чтобы не сглазить!😇 Хочется уже добить цель🥺
14 May 21 by member: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|