|
Итак! Итоги недели разговления и майского профицита до 40% (нарушегия :) ) на тенденциях и графиках! .За7 дня(ей). начальный вес составил 71.6 кг, макс. 75,1 кг Жир (в кг чистых, не %): 16,2 - 14,6 кг Хотя набрано 3,5 кг веса, Жир уменш на 1,6 кг, М+ 4,8кг
Diet Calendar Entries for 10 May 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 54.31g | Carb: 110.74g.
Breakfast: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Томатный Сок, Морковь по-Корейски, Кулеш. Dinner: Томатная Паста, Каждый День Овощное Рагу, Ядрена Копоть Сосиски Классические. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|