Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
237.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
2868 kcal
|
Fat: 137.87g | Prot: 115.18g | Carb: 310.08g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Соус: Майонезно-чесночный, Гречка. Lunch: Блюдо: Рагу с рёбрами (2021.04.16). Dinner: Соус: Майонезно-чесночный, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Гречка. Snacks/Other: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Витако Плавленный Сыр с Ветчиной, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|