j400's Journal, 25 April 2021


Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
2537 kcal Fat: 103.92g | Prot: 133.47g | Carb: 261.80g.   Breakfast: AH Hamburgerbroodjes, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Perfekt Halvarine. Lunch: Gerookte Makreel, Zacht Gekookt Ei, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Plus Stokbrood Wit, Pompoensoep, Lidl Afbakbroodjes Bruin, Vers Geperst Sinaasappelsap. Dinner: De Zaanse Hoeve Halfvolle Vanille Yoghurt , AH Rode Kool met Appel, AH Aardappelpuree, Draadjesvlees. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
druk weekend. vandaag maar even 10km hardgelopen, 1 uur gewandeld, tafelgetennist, en zo nog 45 min wandelen...beetje compensatie...brunchen is niet zo'n goed idee.. 
25 Apr 21 by member: j400

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



j400's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.