Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
165.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 83.73g | Carb: 114.98g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Яйцо, Тёма Говядина, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Радоград Семена Чиа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|