rgarciaacosta's Journal, 03 April 2021

Estoy enganchada a esta mortadela veggie del mercadona, 83 g mas 50 g de harina de avena en forma de rosquillos 💪💪💪

Diet Calendar Entries for 03 April 2021:
2269 kcal Fat: 83.00g | Prot: 145.34g | Carb: 239.08g.   Breakfast: Clarou Harina de Avena, Noel Mortadela con Aceitunas Veggie, Café, Mercadona Jamón Serrano, Pan Integral de Centeno, Huevo. Lunch: Pan Blanco, Pescanova Langostinos Crudos Pelados, Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Mercadona Pechuga de Pollo, Tomates Rojos. Dinner: Frutos Secos, Hacendado Mozzarella Fresca, Salmón Ahumado, Tomates, Thinkingfoods Masa Madre Pizza. Snacks/Other: Mangos, Café, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Naranjas, Plátano. more...
1581 kcal Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Osti nunca la había visto!. Y esta bien de valores? Esta buena? De q es? 😅 muchas preguntas jajajajjajajja🙏🏼 
03 Apr 21 by member: kaki...
10 g de grasa, 7,6 de cwrbos y 6,4 proteínas a los 100 gramos, no está muy mal, los ingredientes después te los pongo que estoy en casa de mi padre  
03 Apr 21 by member: rgarciaacosta
Ingredientes albúmina de huevo 68%, aceitunas, aceite girasol, fécula de patata,, aceite de oliva virgen y ya después estabilizantes, especias, etc.. Son 154 kcal 100 g. Es de la marca Noel  
03 Apr 21 by member: rgarciaacosta
Muchas gracias guapi!!😘 
03 Apr 21 by member: kaki...
Hola, conozco la mortadela pero ¿como haces las rosquillas por favor?  
23 Apr 21 by member: Fiona Baxter
Fiona, harina de arroz agua y sal en un bol, lo amaso con una cuchara y 30 minutos al horno, son muy fáciles, también puedes ponerle un poco de levadura. A mi me encantan  
23 Apr 21 by member: rgarciaacosta

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



rgarciaacosta's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.