Alejandro AlDeMaro's Journal, 16 March 2021

Коллеги!
и постящиеся брАтия и сЕстры!
2 день Федоровой 1 недели Великого Поста!
и у меня обед на работе.
обед: 3 корочки хлеба ( кф Буратино) :)
а если серьезно, то
- 2 бородинских ломтика ( это 80% ржи)
- чашка воды
Всем здоровья! Любви и Добра!:)

Diet Calendar Entries for 16 March 2021:
424 kcal Fat: 2.68g | Prot: 14.12g | Carb: 84.07g.   Breakfast: Вода, Хлеб Дарницкий. Lunch: Вода, Хлеб Бородинский. Dinner: Хлеб Бородинский, Вода. more...
1768 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alejandro AlDeMaro's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.