Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2014
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158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 06 March 2014:
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1724 kcal
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Fat: 42.23g | Prot: 120.49g | Carb: 210.50g.
Breakfast: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Leite Desnatado, Aveia em Flocos. Lunch: Farinha de Mandioca, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Macarrão, Feijão Preto, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Dinner: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Café com Açúcar, Cream Cracker Integral, Ovo Cozido. more...
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2132 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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