helga_muller's Journal, 02 March 2014

Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2014
120.8 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 March 2014:
1181 kcal Fat: 35.50g | Prot: 86.83g | Carb: 89.88g.   Breakfast: Borsch, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%, Форель, Zapekanka, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Сельдерей, Яблоко. Dinner: Свиная Корейка (Целая, Постная), Останкино Бастурма. more...
1738 kcal Activities & Exercise: Exercise machine (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



helga_muller's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.