Portal Wal🐳's Journal, 03 March 2021

Mein erster Fluff und total pappsatt, bei so wenig Kalorien !! 😋🐳

Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
1074 kcal Fat: 53.67g | Prot: 42.37g | Carb: 110.73g.   Breakfast: Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel. Dinner: Pumperlgsund Eiweiß Fluff, Rührei. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Schwarzwälder-Kirsch. more...

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Comments 
😍👌😋 
03 Mar 21 by member: firam152
Sieht sehr gelungen aus 😋👍 
03 Mar 21 by member: sjw*
😍😍 
03 Mar 21 by member: ani.kathi
Was ist das? Und wie geht das?? 🖖☺️ 
03 Mar 21 by member: knoedelelfe
Was für ein schönes Foto! 
03 Mar 21 by member: Wuschelbunt...
sieht toll aus 😊 aber was ist Fluff? 🙃 
03 Mar 21 by member: veggie97
Wie ging das noch mal? Ich habe es vergessen 
03 Mar 21 by member: esche85
Fluff?? 🤔 
03 Mar 21 by member: aliciay1234
Sieht lecker aus 😋 
03 Mar 21 by member: michi_live
hätte auch gerne mehr Infos darüber😁 
03 Mar 21 by member: mesleo
Das sieht köstlich aus ... was ist das und wie zaubert man sich einen Fluff? 😋😊 
03 Mar 21 by member: Annescha
Ich mag das auch total, aber leider nimmt sich meine Verdauung danach immer ein paar Tage Urlaub 😥 Schade.  
03 Mar 21 by member: MaraBellatrix
Lina, das ist fest geschlagenes Eiweiß, alsp fluffiges Schaum, daher Fluff 😉 
03 Mar 21 by member: MaraBellatrix
Das ist von Pumperlgsund, aber ich habe es bei Amazon gekauft und es war günstiger, als bei Pumperlgsund. 😋In der Eiweiß-Fluff Dessert Box dort ist alles komplett, Tim.Onti hat mich inspiriert. 🐳 
03 Mar 21 by member: Portal Wal🐳
Einfach irgendein flüßiges Eiweiß, Marke ist egal. Vorzugsweise natürlich bio, damit das Huhn auch was davon hat. Gibt es fast überall. Oder selbst ein Ei trennen. Und man kann auch ganz normales Erythrit dafür nehmen, es muss nicht das Puder sein. Funktioniert trotzdem wunderbar.  
03 Mar 21 by member: MaraBellatrix
Kann man auch mit Quark ins Eiweiß machen -  
04 Mar 21 by member: mona54
Ja.. Klasse..!! Ja.. Was ist eigentlich Fluff...?  
04 Mar 21 by member: Running Stefan
MaraBellatrix beschreibt es schon richtig .👍🏼 Man kann auch statt Erythrit , Xucker ganz egal. Ich kaufe nur das fertige Eiweiß, ist zu schade das Eigelb. 🙄 Allen einen schönen Tag, ich muss jetzt zur Logopädin, draußen ist es so nass.🙄🌧😐🐳 
04 Mar 21 by member: Portal Wal🐳

     
 

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