|
☺️ вкусненько
Diet Calendar Entry for 23 February 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 111.83g | Prot: 81.92g | Carb: 85.22g.
Breakfast: Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Сбарро Лазанья Мясная. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Origami Tea Матча. more...
|
|
 Comments
23 Feb 21 by member: Елена Книга
|
Листы для лазаньи (у меня Барилла)
Сыр натереть на терке. Фарш потушить с луком, с томатным соусом (или купить или сделать самому. Можно Домашний кетчуп) Для соуса Бешамель: В кастрюльке вскрипятить молоко, добавить Лавровый лист, мускатный орех. Дать настояться минут 10. На сковороде растопить 100гр сливочного масла, добавить в масло 2 столовые ложки муки, слегка обжарить, влить молоко. Непрерывно помешивать до загустения. Комочки разбивать.
На дно формы - соус Бешамель, лист лазаньи, фарш, соус, сыр. Лист лазаньи, фарш, соус сыр. У меня 3 слоя с фаршем. Сверху: листья лазаньи, соус, сыр. В духовку на полчасика примерно. Как подрумянится - готово. 🙂
23 Feb 21 by member: Жруш
|
Очень красиво и вкусно 😋👍
23 Feb 21 by member: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Жруш's weight history
|