werner34's Journal, 20 February 2021


Diet Calendar Entries for 20 February 2021:
2351 kcal Fat: 95.49g | Prot: 101.75g | Carb: 267.09g.   Breakfast: Blaubeeren, Physalis, Ananas, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Marmeladen und Eingemachtes, Vollkornbrötchen. Lunch: Möhreneintopf, Ei, Kaviar, Harry Toastbrot , Olivenöl, Weizenbrötchen, Bratkartoffeln, Clausthaler Classic Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing, Gebackene oder Gekochte Forelle. Snacks/Other: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Gut & Günstig Berliner . more...
2293 kcal Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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