Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2014
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2014:
|
1726 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 81.75g | Carb: 170.82g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Рама Спред, Aleksa Булочка с Кунжутом Кайзеровская 33 Гр, Яйцо, Куриная Грудка, Натуральный Сыр, Мои Кофе на Сух Сливках. Lunch: Арахис в Шоколаде Aleksa, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Натуральный Сыр, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Каравай Хлеб Дарницкий. Dinner: Рогачев Сгущенка, Сдобнушка Домашняя Х/З 1 Aleksa, Aleksa Вино Мускат D'passiq, Aleksa Вино Мускат D'passiq, Яблоко, Печенье, Мои Кофе на Сух Сливках, Белый Город Молоко 2.5%, Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|