|
.по рекомендации Писоса усиливаю белок в меню! сегодня обед: - кургрудка палочки панированные в специях и сухарях под вустерским соусом -свекла отварная с азиатским кислосладким соусом - творог сметана сгущенка - чай кофе
Diet Calendar Entries for 03 February 2021:
|
1754 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 138.18g | Carb: 131.57g.
Breakfast: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Свекла Вареная, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сахар, Чай с Лимоном, Чудесный Край Печенье Обаяшки. Lunch: Сгущенка, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Сахар, Свекла Вареная. Dinner: Сахар, Кефир 2,5%, Куриная Грудка, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Сгущенка, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|