|
Тот же завтрак, что и вчера, но он на столько прекрасен, что ни могу его опять не добавить. Жареная форель с двумя брускеттами с творожным сыром и свёклой с хреном. 739кк БЖУ 64,2/37/41,1 Хотела бы я всегда завтракать форелью 🐟❗️
Diet Calendar Entries for 28 January 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 110.54g | Carb: 59.02g.
Breakfast: Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Global Village Хрен Столовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Мука Рисовая, Виктория Форель Стейк. Dinner: Станция Молочная Сметана 15%, Главсуп Борщ с Курицей, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи, Цветная Капуста, Морковь. more...
|
|
 Comments
Хочу ещё один капучино 😭
Сократила до одного в день, чтобы снизить количество молока. Раньше и 3 могла выпить: два сразу, один днём.. это 350мл молока, ну 300 выходило в день.. сейчас 100-120, но с одним капучино мне тяжко 😢
27 Jan 21 by member: LilyAleks
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LilyAleks's weight history
|