Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2014
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2014:
|
1689 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 51.53g | Carb: 239.34g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Сыр Гауда, Aleksa Булочка с Кунжутом Кайзеровская 33 Гр, Мои Кофе на Сух Сливках, Натуральный Сыр. Lunch: Банан, Мандарины, Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Котлета Куриная, Чай с Молоком, Каравай Хлеб Дарницкий. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Чай с Молоком, Роллы Филадельфия, Лента Шпроты в Масле, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|