AKC1101's Journal, 23 January 2021

Pazartesi sahalara dönüyorum!!

Diet Calendar Entry for 23 January 2021:
1577 kcal Fat: 40.89g | Prot: 105.90g | Carb: 201.98g.   Breakfast: Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Barbekü Sosu, Beyaz Ekmek, Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Armut. Lunch: Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Vatan Ton Balığı . Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, İskender Kebap. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Bcaa mı creatin mi Abi git en ucuzunu al ya  
23 Jan 21 by member: sosayağyakıyor
bu marka tavsiye edermisin 
23 Jan 21 by member: KaPLan9087
Deneyeyim ona göre dönüş yapacağım 
23 Jan 21 by member: AKC1101
Napalım be sosa... refah seviyesi ortada elbet bir gün Weider! 
23 Jan 21 by member: AKC1101
Bu arada kullanan 1 arkadaşım memnundu, en azından başlangıç seviyesi için 3 ay kullanımda fayda sağladığını iletmişti 
23 Jan 21 by member: AKC1101
Ya cidden creatin ve bcaa’da marka farkı cidden az iş biraz aminofullere ve isole whey’lere girince ciddileşiyor yoksa o kadar da abartılacak bir yönü yok markaların 
23 Jan 21 by member: sosayağyakıyor
Aromaları iyi ki  
23 Jan 21 by member: sevmuskuz
@sevmuskuz, karpuzlu bcaa önermem... whey klasik, aroması güzel. Creatine zaten klasik,kireç gibi😂 
23 Jan 21 by member: AKC1101
Mi 
23 Jan 21 by member: sevmuskuz

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AKC1101's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.