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Entrada.
Diet Calendar Entry for 18 January 2021:
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1315 kcal
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Fat: 66.67g | Prot: 81.30g | Carb: 104.32g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Brinco de Minas Queijo Branco, Nordestão Pão Australiano . Lunch: Suflê de Espinafre, Acelga Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sal, Hojiblanca Azeite De Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Clara de Ovo Cozida, Maçãs Red Delicious, Fazenda Bela Vista Leite Desnatado Light. Snacks/Other: Alface de Folha Verde, Sal, Hojiblanca Azeite De Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Tomates Vermelhos, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Estar Leve, Taeq Iogurte Desnatado com Polpa de Amora Sabor Amora e Alecrim, Hortifruti Salada de Frutas. more...
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